インフルエンザが流行してますから、うがい手洗い忘れずに～

2012年1月27日

Filed under: 未分類 — takanoen @ 11:15 PM

寒い日が続いて、風邪ひきが多くなってきているそうだ。

インフルエンザＡ香港型が、流行っているとか～

なるべく人混みに行かない事～

外から帰ったらうがい、手洗いしましょう～

うがいは緑茶でするのも良いですよ～！

脱水症状にならないように、お茶をしっかり飲みましょう～！

消化のいいもの、好き嫌いなしに、食べましょう！

夜更かしせずに、早寝、早起き、朝ごはん

ちょっと今日は、気分が良くないから、もしかして、風邪かも～？

早く、おやすみなさい～~zzz

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