栄養改善大会（みえの食フォーラム）に行って来ました

 
~野菜を食べる・オトナの食育~と言う三重県の栄養改善大会食フォーラムが、津でありました。
今日は産直市のスタッフ６名で、参加しました。
午前中は、野菜ソムリエの講演会もあったのですが、途中から参加しました。
野菜をもっと食べて、健康生活へ…
１日３５０g位の野菜を摂りましょう！
朝食は、しっかり摂る事で、脳の働きも活発になります。
みえの野菜を食べるでは、ゴールドシェフ北村光弘氏の農家レストランの紹介がありました。
食の研修会だったので、よかったです。