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風邪予防、粘膜の強化、高血圧予防に効きめあるそうです、タアサイ！

　　　　 

　芸術作品のような、タアサイ、知ってますか？
炒めても良し、煮ても良し、緑色鮮やかな美味しい野菜です。
効能として、風邪予防、粘膜の強化、高血圧予防とあります。
寒い冬を乗り切るのに、いい野菜ですね～☆